This is an example of a HTML caption with a ink.

Välkommen till Workwell!

Kost | Träning | Hälsa | Viktminskning | Motivation | Livsstil

Inyang Eyoma Bergenstråle, Nutritionist, coach, föreläsare och VD för Workwell.

Dina personliga mål är viktiga för att vägleda dig framåt i livet. Vilka delar i ditt liv behöver du förändra för att uppnå dem? Hur fungerar din kropp bäst? Vad får dig att må bra? Jag vill vägleda dig till att göra hälsosamma val så att du har optimal energi i ditt privat- och arbetsliv. Det kan vara genom inspirationsföreläsningar, utbildningar, workshops eller coaching.

Jag möter företagsledaren, privatpersonen, elitidrottaren, motionären eller ungdomen utifrån behov och önskemål om förändring. Varje människa är unik och har sina inneboende drivkrafter som kan vägledas till fantastiska resultat!

Dina nyårslöften för 2012 kan gå i uppfyllelse -om du...

Har tydliga mål
Vet varför du vill nå dina mål
Har en plan
Utvecklar en strategi för att följa din plan
Känner motivation och glädje medans du genomför din plan
Coachas på väg mot dina mål
Har bokade uppföljningar för att kontrollera att du är på rätt väg
Tar personligt ansvar för de förändringar du behöver göra för att nå målen

Vill du nå dina mål?

Workwell startar nya Motivationsgrupper under våren.

Fem träffar med motivationshöjande kunskaper och strategier för att deltagarna ska lyckas nå sina mål!

Bli en av dem! Bilda en grupp på arbetsplatsen eller tillsammans med vännerna.

Kontakta oss för mer information och anmälan.

Inspirationsföreläsning på din arbetsplats!

Inspirationsföreläsning om kost och träning med Inyang Eyoma Bergenstråle -en introduktion till Workwells livsstilsprogram

Inyang talar om betydelsen av bra måltidsvanor för optimalt träningsresultat och de drivkrafter vi alla behöver för att ha goda livsstilsvanor. Ni kommer att få med er konkreta tips för hur ni ska äta för att träningen ska ge resultat.

En inspirerande föreläsning som visar hur man med enkla och effektiva inslag i kost och livsstil kan öka både välbefinnandet och resultat av träningen!

Föreläsningen passar som en del av företagets utbildningsdag eller som en frukostföreläsning. Workwell kan även arrangera en nyttig och smakrik frukost i samband med föreläsningen!

Kontakta oss för bokning och offert.

Följ oss på facebook

Prenumerera på nyhetsbrevet